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服部充那子

2017/09/14 23:29

嬉しいコメントありがとうございます！
その後体調など
いかがでしょうか？
最初は疲れを排出するのに
だるさはでるかと思います。

筋肉がかたくなり
血液など様々な循環が滞り
さらに身体がかたくなる。
今はそんな悪い循環がおきています。
まずはそのループから抜け出し
良い循環を作り上げることが大切です。

元気が長持ちする身体を
手に入れて下さいね

次回も精一杯させていただきます
ありがとうございました！